ATLETIK

Jenis Atau Macam  Gerakan ayunan Lengan Dengan Berirama

Jenis Atau Macam  Gerakan ayunan Lengan Dengan Berirama Gerakan Ayunan Lengan Berirama – Pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan sebuah materi mengenai gerakan...
olahraga
2 min read

Lari Estafet : 6 Teknik Lari Estafet Paling Dasar

Lari Estafet : 6 Teknik Lari Estafet Paling Dasar Teknik Lari Estafet – Lari estafet juga dikenal dengan sebutan lari sambung di mana olahraga...
olahraga
4 min read

Macam-Macam Senam Ritmik Dan Penjelasannya

Macam-Macam Senam Ritmik Dan Penjelasannya Macam – Macam Senam Ritmik – Pada pembahasan kali ini admin akan menjelaskan mengenai macam-macam senam ritmik yang akan...
olahraga
1 min read

4 Peraturan Lempar Lembing Terbaru Dan Terlengkap

4 Peraturan Lempar Lembing Terbaru Dan Terlengkap Peraturan Lempar Lembing – Mengenal teknik lempar lembing memang penting bagi setiap atlet yang ingin benar-benar menggeluti...
olahraga
4 min read

Yoga : 7 Gerakan Awal Yoga Untuk Pemula

Yoga : 7 Gerakan Awal Yoga Untuk Pemula Gerakan Awal Uoga Untuk Pemula – Apakah anda sedang berminat untuk mengikuti yoga? Bagi anda yang...
olahraga
1 min read

√ Lontar Martil │  Sejarah dan Teknik Dasar

√ Lontar Martil │  Sejarah dan Teknik Dasar Lempar Martil – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai Lempar martil yang meliputi sejarah...
olahraga
3 min read

√ Bentuk – Bentuk Latihan Pada Senam Aerobik Lengkap

√ Bentuk – Bentuk Latihan Pada Senam Aerobik Lengkap Bentuk Latihan Senam Aerobik – Senam aerobik  adalah suatu rangkaian dan latihan-latihan dari aerobik seperti...
olahraga
2 min read

√ Pengertian Dan Cara Melakukan Lari Halang Rintang

√ Pengertian Dan Cara Melakukan Lari Halang Rintang Lari Halang Rintang – Dalam artikel kali ini admin akan menjelaskan sebuah materi baru mengenai Lari...
olahraga
1 min read

√ Teknik Dasar Lompat Tinggi Gaya Flop Beserta  Penjelasannya…

√ Teknik Dasar Lompat Tinggi Gaya Flop Beserta  Penjelasannya Lengkap Teknik Dasar Lompat Tinggi Gaya Flop – Seperti kita yang sudah ketahui, lompat tinggi...
olahraga
2 min read