Peranan Penting Pengumpan Dalam Bola Voli

Posted on

Peranan Penting Pengumpan Dalam Bola Voli

Peran Penting Pengumpan Dalam Bola Voli – Permainan bola voli adalah salah satu permainan olahraga beregu yang mengandalkan kerjasama tim yang baik supaya bisa memenangkan pertandingan. Dalam satu regu, terdapat 6 pemain yang memainkan peranannya masing-masing.

Akan tetapi pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai posisi pemain voli yang cukup banyak memainkan perannya yaitu pengumpan. Pengumpan dalam permainan bola voli disebut juga dengan setter, set-upper ataupuntosser. Tugas utama seorang pengumpan adalah memberikan umpan kepada rekan satu timnya dengan berbagai teknik atau gaya supaya lawan terkecoh sehingga sulit untuk memprediksi arah datangnya bola.

Posisi pengumpan adalah posisi yang sangat vital dalam voli. Tidak mudah untuk menjadi seorang pengumpan. Banyak syarat yang harus dipenuhi supaya seseorang bisa terpilih sebagai pengumpan. Seorang pengumpan harus mempunyai kemampuan yang baik dalam mengendalikan bola supaya umpan yang diberikan bisa diterima dengan baik. Salah satu kemampuan yang wajib untuk dikuasai oleh seorang pengumpan adalah passing atas.

Untuk dapat memperoleh kemampuan passing atas yang baik, berikut ini adalah beberapa caranya:

  • Melakukan passing atas dengan cara menggunakan bantuan tembok berkali-kali hingga memperoleh posisi bola yang pas di telapak tangan
  • Melakukan latihan passing atas dengan menggunakan bola basket sebagai penggantinya. Bola basket mempunyai berat yang lebih besar dibandingkan dengan bola voli sehingga jari-jari akan menjadi lebih kuat.
  • Melakukan latihan pushup dengan menggunakan jari-jari supaya kekuatan jari terlatih
  • Melakukan latihan pergelangan tangan dengan bantuan botol. Isi botol kosong dengan pasir hingga penuh, lalu putar-putar botol dengan menggunakan pergelangan tangan. Latihan ini dapat membantu meningkatkan kestabilan dalam mengoper bola.
  • Melakukan latihan lompat tali. Latihan lompat tali akan membantu meningkatkan kelincahan pada saat bermain voli.
  • Melatih insting. Selain latihan teknik, melatih insting juga sangat penting.
Baca Juga :   Back Up  : Teknik Dasar Dan Manfaat Melakukan Gerakan Back Up

Demikianlah beberapa cara untuk memperoleh kemampuan passing yang baik bagi seorang pengumpan. Akan tetapi tidak hanya harus mampu melakukan passing yang baik, seorang pengumpan juga wajib untuk mempunyai kemampuan blocking.

Pertahanan tim juga sangat bergantung pada kemampuan blocking pengumpan. Pengumpan harus bisa melakukan blockpada saat bola masuk dari arah yang tidak bisa dijangkau pemain voli yang lainnya.

Sekian artikel kali ini mengenai Peranan Penting Pengumpan Dalam Bola Voli semoga informasi yang diberikan dapat bermanfaat dan juga dapat menambah wawasan pengetahuan untuk anda semua, terimakasih untuk kunjungannya dan jangan lupa juga simak artikel yang lainnya ya, sampai jumpa dan salam olahraga.

Baca Juga :