√ Bola Kasti │ Pengertian, Teknik, Peraturan, Peralatan, Pembahasan Lengkap

5 min read

√ Bola Kasti │ Pengertian, Teknik, Peraturan, Peralatan, Pembahasan Lengkap

Bola Kasti – Pada kesempatan kali ini admin akan membahas sebuah materi mengenai Bola kasti ,yang meliputi pengertian  bola kasti , teknik , peraturan dan juga perlengkapan yang akan di bahas secara lengkap. Permainan kasti adalah  merupakan salah satu jenis olahraga permainan yang dilakukan secara  beregu dengan menggunakan bola kecil. Peralatan yang di gunakannya adalah berupa  bola kasti serta  alat pemukul.

Pengertian Permainan Bola Kasti

Permainan  bola kasti adalah merupakan  suatu permainan yang di mainkan oleh dua regu yang masing- masing regu terdiri atas  12 orang. Kasti merupakan sebuah  permainan yang berasal dari Belanda. permainan tersebut dimainkan oleh anak – anak . Permainan bola  kasti termasuk dalam  kategori permainan bola kecil yang di mainkan secara beregu, yaitu regu pemukul serta  regu penjaga. Permainan di nyatakan menang jika  salah satu regu telah  mengumpulkan poin yang lebih banyak.

Menurut Iwan Ridwan dan Ikman Sulaeman ( 2008 : 12 ) Bola Kasti adalah  salah satu dari  jenis permainan bola kecil. Permainan kasti termasuk permainan yang  beregu. Permainan ini lebih mengutamakan rasa  kegembiraan serta  ketangkasan dari  para pemainnya. Supaya  bisa memenangkan permainan, maka  satu regu di tuntut untuk bekerja sama dengan baik.

Teknik Dasar Permainan Kasti

Seperti permainan pada umumnya yang mempunyai  teknik – teknik dalam permainannya , seperti  teknik dasar pada permainan softball, teknik dasar baseball atau bisbol. Permainan kasti juga mempunyai  beberapa teknik dasar yang harus kuasai. Berikut ini adalah teknik-teknik dari permainan bola kasti :

Teknik Memegang Bola

Langkah – langkahnya, adalah sebagai berikut :

  • Bola di pegang dengan menggunakan seluruh jari – jari tangan
  • Bola di pegang dengan erat – erat agar tidak terlepas
  • Jari – jari tangan terbuka dan menghadap ke atas.

Teknik Melempar Bola

  • Melempar Bola Bawah

Melempar bola bawah bertujuan untuk  mengirimkan bola kepada teman yang berada jarak  dekat. Arah bola bawah menyusur tanah sehingga dalam melempar pun posisi badan agak membungkuk.

  • Melempar Bola Lurus

Lemparan bola lurus dipakai  untuk melempar lawan yang sedang  berlari. Kecepatan serta  arah bola harus tepat mengenai lawan yang sedang  berlari. Sasaran yang di incar adalah punggung ataupun bokong.

  • Melempar Bola Lambung

Lemparan melambung adalah  teknik yang dilakukan  untuk mengirimkan bola operan kepada teman yang berada diposisi  agak jauh. Disamping  itu, lemaparan ini juga  dipakai   oleh pelambung. Pelambung memberikan bola lambung yang  sesuai dengan permintaan si pemukul. Posisi lambungan yang benar adalah di antara pusar dan dada si pelempar.

Baca Juga :   √ Manfaat Pemanasan Sebelum Berolahraga

Teknik Menangkap Bola

  • Menangkap Bola Bawah

Teknik menangkap ini dilakukan sesuai dengan arah bola pada saat  menerima operan dari teman. Posisi badan pun agak jongkok dengan  jari – jari kedua tangan yang  dibuka lebar sehingga bola tidak lepas.

  • Menangkap Bola Lurus

Cara menangkap bola lurus harus berdasarkan pada  arah datangnya bola. Setiap pemain yang menjaga tiang – tiang harus menguasai teknik menangkap bola lurus ini. Karena hal ini untuk memudahkan pada saat  menangkap bola pemberian dari temannya.

  • Menangkap Bola Lambung

Teknik menangkap bola lambung adalah suatu posisi badan yang  tegak dengan  kedua tangan yang  siap menerima bola lambung.

 

Teknik Memukul Bola

  • Memukul Bola Lurus

Teknik memukul ini sering digunakan  oleh para pemain bola  kasti karena mudah untuk dilakukan. Dalam melakukan teknik ini, diperlukan  tenaga untuk memukul bola sehingga jauh kedepan sehingga tidak mudah untuk ditangkap oleh pihak  lawan.

  • Memukul Bola Bawah

Teknik memukul ini dipakai  untuk mengecoh lawan. Arah bolanya mengarah  ke bawah sehingga tidak mudah untuk ditangkap oleh pihak  lawan. Teknik ini bisa  dipakai  apabila  pemain telah  kekurangan tenaga.

  • Memukul Bola Lambung

Teknik memukul bola lambung biasanya digunakan oleh pemain yang sudah  mahir dan mampu  menguasai arah bola yang datang secara melambung. Teknik ini harus dilatih  secara terus – menerus karena membutuhkan ketepatan pada saat  memukul. Jika tidak, maka bola tidak akan mengenai tongkat.

 

Teknik Berlari

Tips berlari yang baik dan benar, adalah sebagai berikut :

  • Berlarilah dengan selalu menjauhi bola dengan melihat bola.
  • Jangan memegang tiang pertolongan, agar sewaktu – waktu bisa mencoba lari ke tiang bebas lalu  kembali lagi, jika  percobaan itu gagal.
  • Apabila bola yang dipukul tersebut  jatuh di dekat tiang pertolongan, maka larilah terus menuju ke tiang bebas.
  • Cobalah untuk lari dan masuk ke ruang bebas, jika  bola terpukul atau terlempar tinggi dan
  • Apabila ada teman yang gagal dalam percobaannya untuk lari  bebas, maka  hendaklah teman – teman yang lain turut membantu dengan mencoba berlari masuk ke ruang bebas.

Peralatan Permainan Kasti

  • Bola kecil dengan keliling 20 cm, serta berat 60 – 70 gram
  • Tiang hinggap setinggi 150 cm di atas tanah
  • Tongkat pemukul, yang bergaris tengah 5 cm dengan panjang 50 – 60 cm
  • Patok tali
  • Nomor dada berukuran 25 x 25 cm, berwarna putih.

Peraturan Permainan Bola Kasti

Seperti halnya peraturan dalam  permainan baseball dan peraturan softball, bola kasti juga mempunyai  peraturan – peraturan yang harus di ketahui. Berikut ini  adalah peraturan dari permainan bola kasti :

Ukuran Lapangan Kasti

Ukuran lapangan bola kasti yang terbesar adalah 30 x 60 M dengan ruang pemukul serta  ruang bebas yang menjadi 30 x 65 M. Ukuran terkecil yaitu  30 X 45 M dengan ruang pemukul serta ruang bebas menjadi 30 x 50 M. Ukuran yang besar untuk anak – anak besar, sedangkan ukuran yang  kecil untuk anak – anak kecil atau anak – anak perempuan. Semua garis batas di nyatakan dengan menggunakan kapur, atau tali, atau juga  bilah. Bisa  juga dengan cara menggali tanah dengan ketentuan yang tidak lebih dari 3cm. Pada keempat sudut lapangan serta  pertengahan garis samping ditancapkan bendera.

Baca Juga :   7 Cara Melompat Tinggi Dalam Melakukan Slam Dunk

Tinggi tiang bendera sekurang – kurangnya adalah  1.50 M dari tanah. Dalam pertandingan bola kasti , di luar garis ( batas ) harus ada tanah  yang kosong yang lebarnya sekurang – kurangnya yaitu 5 M, sedangkan  untuk di luar garis sebelah kiri 10 M. Penonton juga harus berada diluar tanah yang  kosong tersebut.

Lama bermain

Lama pertandingan dari permainan bola  kasti sekurang – kurangnya adalah 2 x 20 menit dan selama – lamanya adalah 30 menit, tidak terhitung waktu istirahat 10 menit.

Regu

Jumlah pemain bola kasti  setiap regu terdiri dari  12 orang pemain. Salah seorang di tunjuk untuk  meNjadi kapten regu. Semua pemain menggunakan  nomor dada yang tampak dengan jelas. Sebelum pertandingan di mulai kapten regu akan menyerahkan daftar nama-nama pemain dengan nomor urutnya kepada wasit. Giliran memukul bola dilakukan juga  berdasarkan  dengan urutan nomornya. Selama pertandingan berlangsung  urutan nomornya tidak boleh di ubah. Wasit juga membolehkan adanya pergantian seorang pemain.

Wasit

Wasit di bantu oleh 3 orang penjaga garis  yang berada di samping kiri, kanan dan juga belakang beserta seorang pencatat nilai.

Tempat pemain

Sebelum pertandingan di mulai, terlebih dahulu  di adakan undian oleh wasit untuk menentukan regu mana yang akan menjadi regu pemukul atau regu lapangan. Undian bisa juga  ditentukan dengan suit.

Regu pemukul

setiap pemain berhak untuk satu kali memukul bola terkecuali pemain terakhir yang  berhak memukul sebanyak tiga kali pukulan. Setelah  memukul, pemain harus meletakkan alat pemukul di dalam ruang pemukul jika  pemukul tersebut  berada di luar pemain tersebut tidak bisa di nilai terkecuali ia membetulkan nya kembali.

Pukulan yang benar

  • Pukulan dinyatakan benar jika  bola yang di pukul melampaui atau melewati garis pukulan
  • Selain itu ketika bola dipukul, bola tidak boleh mengenai tangan serta tidak boleh jatuh di ruang bebas.

 

Regu Penjaga

Regu penjaga bertugas untuk :

  • Mematikan lawan dengan bola yang di lambungkan
  • Menangkap langsung bola yang dipukul
  • Mematikan ruang bebas dengan cara menempati ruang bebas jika ruang bebas tersebut kosong.

Pelambung

Seorang dari regu lapangan menjadi pelambung. Ia melambungkan bola dari dalam petaknya. Selama pertandingan berlangsung , maka pelambung bisa  di tukar atau di ganti dengan pemain yang lain oleh pemimpin regu, asalkan  pada saat  bola tidak dalam permainan.

Baca Juga :   √ Peraturan Permainan Bola Kasti

Pembantu Pelambung

Pembantu pelambung berdiri di belakang pemukul, dengan jarak yang sekurang – kurangnya dua langkah  yaitu lebih kurang 1,50 M.

Mendapatkan Nilai

Seorang pemukul akan mendapatkan  nilai 2, apabila ia bisa lari dari ruang pemukul menuju ke tiang bebas kemudian  kembali ke ruang bebas dengan selamat, atas pukulan nya sendiri. Apabila  perjalanan kembali ke ruang bebas tersebut  di lakukan dalam 2 atau 3 bagian dengan selamat serta  pukulannya benar , maka pelari akan mendapatkan  nilai 1. Setiap anggota regu lapangan akan mendapatkan  nilai 1, jika  bisa  melakukan satu kali tangkap bola. Apabila  pada waktu akhir pertandingan jumlah nilai dari  kedua regu sama besar, maka regu yang mendapatkan  nilai lari terbanyak akan  di nyatakan menang.

Pertukaran Bebas

Pertukaran bebas dapat terjadi jika :

  • Sesudah 5 bola tangkap dan belum terjadinya pertukaran.
  • Apabila pukulan terakhir dari pembebas adalah  pukulan yang  salah, atau ruang bebas sudah  di bakar, karena tidak seorangpun dari tim regu pemukul yang tinggal.
  • Apabila pelari yang masuk ke ruang bebas telah melewati garis belakang ruang bebas.
  • Apabila pemain dari regu pemukul keluar ruang bebas tidak untuk memukul.
  • Apabila pemain dari regu pemukul telah keluar dari batas lapangan.
  • Apabila kayu pemukul pada saat  untuk memukul terlepas dari tangan si pemukul.

Cara Bermain Bola Kasti

Cara bermain bola kasti adalah sebagai berikut :

  • Mula – mula pemain nomor 1 menuju ruang lempar selanjutnya ia melemparkan bola dengan sejauh – jauhnya.
  • Sesudah bola terlepas ia langsung segera menuju tiang pertolongan ataupun bisa  langsung menuju ke tiang bebas.
  • Kemudian pemain nomor 2 melemparkan bola. Jika  lemparan bolanya tersebut  jatuh di luar garis samping maka akan di nyatakan tidak sah, sehingga  pemain nomor 2 hanya boleh berlari ke tiang pertolongan.
  • Sesudah pemain nomor 3 melakukan lemparan dengan benar, maka pemain nomor 2 baru boleh berlari ke  tiang bebas, sedangkan untuk  pemain nomor 1 selamat kembali ke ruang bebas maka pemain nomor 1 mendapatkan nilai atau skor satu ( 1 )
  • Pada saat pemain nomor 2 berlari ke tiang bebas, di lempar akan tetapi tidak mengenai sehingga pemain nomor 3 bisa  kembali ke ruang bebas dengan selamat dan ia memperoleh  nilai atau skor dua atau yang dengan run. Berbarengan  dengan itu pemain nomor 2 sampai juga di ruang bebas namun  ia tidak memperoleh  nilai karena telah  melakukan lemparan yang salah.

Demikianlah ulasan mengenai √ Bola Kasti │ Pengertian, Teknik, Peraturan, Peralatan, Pembahasan Lengkap semoga apa yang disampaikan dan  dibagikan dapat bermanfaat untuk kalian semua, terimakasih.

Baca Juga :