√ Materi Bola Basket  : Pengertian, Sejarah , Teknik Dasar, Peraturan, Ukuran Lapangan, Sejarah

10 min read

√ Materi Bola Basket  : Pengertian, Sejarah , Teknik Dasar, Peraturan, Ukuran Lapangan, Sejarah

Materi Bola Basket – Pada kesempatan kali ini admin akan memberikan sebuah materi baru mengenai Olahraga Bola Basket yang akan meliputi pengertian bola basket, sejarah bola basket, teknik dan juga peraturannya yang akan dijelaskan secara lengkap .

Permainan bola basket adalah salah satu dari olahraga yang paling populer dan juga  sangat di minat di dunia. Rata-rata, disetiap  sekolah- sekolah yang ada  di seluruh dunia bahkan membuat bola basket sebagai salah satu daftar ekstrakulikuler. Tujuan permainan bola basket tentunya untuk mengumpulkan poin atau nilai sebanyak – banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring lawan.

Permainan bola basket di Indonesia tidak kalah populer dengan permainan bulu tangkis dan juga  sepakbola yang banyak sekali peminatnya. Untuk permainan di tingkat internasional, Indonesia berkompetisi dalam National Basket League ( NBL ). Di Indonesia sendiri , permainan bola basket dinaungi oleh Persatuan Basket Indonesia atau disingkat dengan  PERBASI. Sedangkan untuk  dunia internasional, yang mengatur permainan bola basket adalah Federasi Basket Internasional atau Federation Internationale de Basketball ( FIBA ).

Adapun prinsip dasar dari permainan bola basket yaitu, Shooting, Dribble, Passing, Jump Stop, Rebound dan masih banyak yang  lainnya.

Pengertian Bola Basket

Permainan Bola Basket adalah merupakan  salah satu permainan bola besar yang dilakukan dengan  beregu, dimana dalam 1 lapangan terdapat 2 regu yang saling bersaing. Tiap-tiap regu mempunyai  5 orang pemain inti dan  7 orang pemain cadangan. Tujuan utama dari permainan bola basket  adalah untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan dengan sebanyak- banyaknya demi memperoleh  poin dan juga  menjaga atau menahan ring sendiri supaya  tidak di masukkan lawan sehingga bisa  memenangkan pertandingan.

Pengertian Permainan Bola Basket Menurut Para Ahli

Imam sodikum

Permainan bola basket adalah sebuah olahraga permainan yang  menggunakan bola besar yang di mainkan dengan tangan. Bola boleh di oper ke teman, di pantulkan ke lantai walaupun  sedang berjalan atau berlari dengan  tujuan nya adalah untuk  memasukkan bola ke basket lawan. Permainan di lakukan oleh 2 regu, yang  masing-masing regu  terdiri atas  5 orang pemain. Setiap regu berusaha untuk  memasukkan bola ke keranjang atau ring  lawan dan menjaga keranjangnya sendiri agar tidak  kemasukan.

 Wissel hal

Permainan bola basket merupakan  olahraga untuk semua orang yang di mainkan oleh  2 tim dengan 5 pemain per tim. Tujuannya yaitu untuk  memperoleh nilai atau skor  dengan memasukkan bola ke keranjang dan mencegah tim lain untuk  melakukan hal yang serupa.

Dedy Sumiyarsono

Permainan bola basket adalah salah satu  jenis olahraga yang menggunakan bola besar, dan  dimainkan dengan tangan yang memiliki  tujuan untuk  memasukkan bola sebanyak mungkin ke dalam  keranjang lawan, serta menahan lawan supaya  tidak  memasukkan bola ke keranjang sendiri dengan cara lempar tangkap, menggiring, dan juga  menembak.

Danny Kosasih

Permainan bola basket merupakan  olahraga yang menggunakan kecepatan kaki serta  tangan dalam waktu yang tepat. Hal tersebut harus di latih pada saat mengembangkan serta melatih skill individu dari  pemain, fisik, emosi, dan  juga team balance, baik dalam posisi defense ataupun  offense.

 Nuril Ahmadi

Bola basket merupakan  permainan yang cukup simple dan juga mudah di mengerti dengan baik dan juga sangat perlu melakukan suatu latihan yang khusus dengan tujuan untuk membentuk kerja sama dalam suatu tim.

Sejarah Permainan Bola Basket

James Naismith

Siapa yang tidak kenal dengan Dr. James Naismith ?  Beliau  adalah orang yang menciptakan permainan bola basket. James merupakan  seorang guru yang berasal dari  Kanada yang mengajar di YMCA (Organisasi yang mengajarkan tentang kekristenan) tepatnya berada di Springfield, New England.

Pada awalnya, James mendapatkan  tugas dari  atasannya untuk membuat suatu  kegiatan olahraga di ruangan tertutup yang  bertujuan untuk  mengisi waktu luang para anggota YMCA ketika  musim dingin datang . Pada tahun 1891, James menemukan olahraga baru yang di ciptakannnya  sendiri. Meskipun banyak yang tidak setuju dengan olahraga hasil ciptaan James  tersebut, namun James tidak menyerah dalam mengembangkan olahraganya tersebut. Hingga  pada akhirnya, James menamai olahraga temuannya tersebut  dengan permainan bola basket dan berkat usahanya, para atasan nya kemudian  menerima olahraga tersebut. Di  tahun 1892, pertandingan resmi bola basket diselenggarakan di YMCA. Bola basketpun lalu semakin menjadi  terkenal dan pada tanggal 18 Juni 1932, di dirikan FIBA atau Federasi Basket Internasional.

Baca Juga :   √ Pencak Silat │ Penilaian Pertandingan Pencak Silat

Teknik Dasar Permainan Bola Basket

Teknik Memegang bola Basket

Memegang bola merupakan salah satu teknik dasar yang ada dalam permainan bola basket yang paling mudah. Akan tetapi kalian  tidak boleh meremehkannya juga, karena apabila  memegang bola basket tidak menggunakan teknik yang benar, maka bola basket tersebut dapat  terlepas dari tangan. Berikut ini adalah cara memegang bola basket :

  • Bola basket dipegang dengan kedua tangan
  • Kedua telapak tangan berada pada bagian tengah kanan dan kiri bola
  • Jari-jari di renggangkan supaya bola tidak mudah terlepas
  • Kedua kaki di buka lebar.

Menggiring Bola  ( Dribble )

Menggiring bola atau yang biasa disebut  dengan Dribble merupakan  teknik dasar dalam permainan bola basket yang di lakukan dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai lapangan dengan tujuan untuk melewati serta  menjaga bola dari lawan. Berikut ini adalah 2 teknik dribble yang digunakan menurut situasi dan kondisi :

  • Dribble tinggi, teknik ini dipakai untuk menyerang secara cepat ke daerah lawan
  • Dribble rendah, teknik ini pakai untuk menjaga jarak atau mempertahankan bola dari pihak  lawan

Mengoper Bola ( Passing )

Teknik ini sebenarnya tidak begitu sulit. Akan tetapi  masih banyak juga orang yang tidak begitu tau atau memahami  bagaimana  cara mengoper bola dengan baik dan benar. Berikut ini adalah macam-macam teknik mengoper bola dalam permainan bola basket :

  • Overhead Pass : caranya adalah dengan mengoper bola dari atas kepala. Teknik ini dipakai  pada saat  terkepung oleh lawan
  • Chest Pass : caranya adalah dengan mengoper bola dari bagian  depan dada dengan memakai kedua tangan. Teknik ini dipakai  untuk mengoper pada teman yang berada dekat dengan kita.
  • Bounce Pass : adalah dengan cara memantul – mantulkan  bola ke lantai lapangan yang bertujuan supaya lawan sulit untuk  mendapatkan bola
  • Baseball Pass : Teknik ini dilakukan dengan cara mengoper bola ke arah depan maupun belakang secara tiba-tiba supaya dapat  mengejutkan lawan
  • Behind Back Pass : adalah dengan cara mengoper bola ke arah belakang dengan cara dipantulkan ke lantai lapangan

 Menembak  ( Shooting )

Menembak atau yang biasa di sebut dengan  shooting bertujuan untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik lawan dengan menggunakan 1 tangan maupun  2 tangan. Dapat  dikatakan  bahwa shooting merupakan  teknik yang paling penting yang  wajib untuk  di kuasai. Berikut ini adalah jenis-jenis shooting yang digunakan dalam permainan bola basket :

  • Jump Shot : yaitu shooting yang dilakukan sambil melompat
  • One hand and set shot : shooting dilakukan dengan satu tangan
  • Free Throw : yaitu shooting yang dilakukan  secara bebas tanpa adanya gangguan seperti penalti dalam sepak bola
  • Hook Shot : shooting yang dilakukan seperti gerakan mengait
  • Lay Up : shooting yang dilakukan setelah menyalip lawan dengan 2 sampai 3 langkah

Pivot

Pivot adalah salah satu dari  teknik dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan cara membelakangi lawan, yang di sertai dengan gerakan dribbling lalu melakukan shooting atau passing. Teknik ini dapat dipakai  untuk menipu lawan.

 

Rebound

Rebound adalah teknik dalam permainan bola basket yang dilakukan untuk mencuri bola yang tidak berhasil masuk ke dalam ring. Berikut ini adalah 2 jenis rebound dalam permainan bola basket :

  • Rebound Ofensif : merupakan teknik mencuri bola yang tidak berhasil masuk ke dalam ring lawan supaya  di masukkan ke dalam ring.
  • Rebound Defense : yaitu teknik mencuri bola yang dilakukan jika  tidak berhasil di masukkan ke dalam ring anda agar  lawan tidak melakukan rebound ofensif.

Teknik Permainan Bola Basket Profesional

Fade Away

Cara melakukan teknik ini adalah dengan mendorong badan ke arah belakang ketika  melakukan shoot, sehingga menyulitkan bagi pertahanan lawan untuk menghalang bola, teknik fade away sedikit sulit untuk dilakukan bagi seorang  pemula. Jika  keseimbangan badan tidak di perhatikan  maka bisa – bisa pemain akan terpelanting dan jatuh kebelakang.

 

Hook Shoot

Teknik hook adalah salah satu teknik yang sangat efektif bagi para  pemain yang di jaga oleh orang yang lebih tinggi darinya. Yaitu dengan cara menembak dari arah  samping dengan menggunakan  satu tangan. Sehingga  jarak antara defender lawan dan pemain bisa agak jauh.

 

Jump Shoot

Sesuai dengan namanya jump shoot, teknik ini membutuhkan  lompatan yang tinggi, dengan  akurasi tembakan yang akurat atau bagus. Yaitu dengan cara melompat lalu melakukan tembakan yang liar dan sulit untuk di gagalkan oleh pihak  lawan.

 

Crossover

Crossover adalah  cara untuk dribbel dengan cara memantulkan bola dari tangan kanan ke tangan kiri ataupun  sebaliknya. Biasanya teknik ini telah  banyak di improvisasi dengan cara memantulkan bola di antara celah kaki ataupun  belakang kaki.

 

Slam Dunk

Slam dunk adalah salah satu teknik yang paling populer DI dalam permainan bola basket. Sebenarnya cara menggunakan  teknik ini cukup hanya dengan  memasukkan bola secara langsung ke dalam  ring dan menghempaskan tangan ke ring basket. Meskipun  terlihat mudah, namun bagi para  pemain dengan tinggi 171 cm kebawah, maka slam seperti ini hampir mustahil untuk di lakukan karena lompatan nya yang  tidak cukup tinggi.

 

 

Ukuran Lapangan , Waktu, dan Jumlah Pemain Bola Basket

Ukuran Lapangan Basket

Ukuran Lapangan Bola Basket Standar NBA

  • Panjang lapangan bola basket :  29 m atau 94 ft
  • Lebar lapangan bola basket : 15 m atau 50 ft
  • Tinggi ring basket : 3,05 m atau 10 ft
  • Radius di batasi dengan busur yang :  1,22 m atau 4 ft
  • Pusat lingkaran diameter lapangan basket : 3,66 m atau 12 ft
  • Jarak 3 point garis dari keranjang basket : 7,24 m 6,70 m in corner atau 23,75 ft 22 ft in corner.
  • Garis lemparan bebas jarak dari titik di lantai langsung di bawah backboard : 4,57 m atau 15 ft.
Baca Juga :   √ Lompat Kangkang │ Pengertian dan Teknik Melakukan Yang Benar

Ukuran Lapangan Bola Basket Standar FIBA

  • Panjang lapangan bola basket : 28 m atau 92 ft
  • lebar lapangan bola basket : 15 m atau 49 ft
  • Tinggi ring basket : 3,05 m atau 10 ft
  • Radius dibatasi busur : 1,25 m atau 4,10 ft
  • Diamater pusat lingkaran lapangan bola basket : 3,6 m atau 11,81 ft.
  • Jarak 3 point garis dari keranjang basket : 6,75 m 6,60 m atau 22,15 ft 21,65 ft in corner
  • Garis lemparan bebas jarak dari titik di lantai langsung di bawah backboard : 4,6 m atau 15,09 ft.

Ukuran Bola

  • Ukuran keliling bola 75  sampai 78 cm.
  • Berat Bola 600 – 650 gram.

Keranjang

Keranjang bola basket  terdiri atas Ring dan Jala. Ring terbuat dari besi yang keras dengan garis tengah yang berukuran 45 cm dan berwarna dengan tinggi 305 cm dari permukaan lantai yang  di pasang pada permukaan papan pantul dengan jarak 15 cm. Sedangkan jala terdiri atas tambang putih yang di gantung pada ring dengan panjangnya 40 cm.

 

Papan Pantul

Papan pantul yang digunakan terbuat dari kayu setebal 3 cm atau dari bahan transparant yang cocok. Papan pantul mempunyai  ukuran dengan panjang 180 cm dan juga  lebar 120 cm. Tinggi dari  papan pantul yaitu 275 cm dari permukaan lantai hingga  ke bagian bawah papan, serta terletak tegak lurus 120 cm jarak nya dari titik tengah pada garis akhir lapangan.

Jumlah pemain

Jumlah pemain dalam permainan bola basket yaitu  berjumlah 12 pemain, dengan  5 pemain inti dan  7 pemain cadangan.

Jumlah wasit

Jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Wasit 1 di sebut dengan Referee dan wasit 2 disebut dengan  Umpire.

Durasi waktu

Pertandingan bola basket terdiri atas  4 babak atau Quarter. Durasi waktu dalam permainan bola basket standar FIBA adalah 10 menit perbabak, sedangkan standar NBA adalah yaitu  12 menit perbabak.

Peraturan Dasar Dalam Permainan Bola Basket

  • Bola bisa dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan satu atau dua tangan.
  • Bola bisa dipukul ke segala arah dengan menggunakan satu atau dua tangan, namun tidak boleh dipukul dengan cara tinju.
  • Pemain tidak diperbolehkan lari sambil memegang bola. Pemain harus melemparkan bola dari titik tempat ia menerima bola, namun  diperbolehkan jika  pemain tersebut berlari pada kecepatan yang normal.
  • Bola harus di pegang di antara atau di dalam telapak tangan. Tidak di perbolehkan memegang bola dengan lengan atau anggota tubuh yang
  • Pemain tidak di perbolehkan menahan, mendorong, ataupun menjegal pemain lawan dengan cara bagaimana pun. Pelanggaran pertama terhadap peraturan ini dapat  di hitung sebagai kesalahan, pelanggaran kedua diberikan  sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya di masuki oleh bola lawan, maka pemain yang melanggar tersebut  akan dikenakan  hukuman tidak boleh ikut bermain selama pertandingan berlangsung. Sekarang , pergantian pemain sudah tidak diperbolehkan.
  • Sebuah kesalahan yang dilakukan oleh pemain jika  meninju bola, melakukan pelanggaran terhadap aturan nomor 3 dan 4, dan  melanggar hal – hal yang sudah  di sebutkan pada  aturan nomor 5.
  • Jika sudah melakukan tiga kesalahan tersebut secara berturut – turut, maka kesalahan tersebut akan di hitung sebagian gol untuk lawannya , berturut – turut disini berarti tanpa ada nya pelanggaran balik oleh musuh.
  • Gol yang terjadi jika bola yang di pukul atau di lemparkan dari lapangan masuk ke dalam keranjang, dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh maupun  mengganggu gol tersebut. Jika  bola terhenti dipinggir keranjang ataupun pemain musuh menggerakkan keranjang, maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai suatu gol.
  • Jika bola keluar lapangan, maka bola akan di lemparkan kembali ke dalam kemudian  dimainkan oleh para pemain pertama yang menyentuh nya. Jika terdapat  perbedaan pendapat mengenai  kepemilikan bola, maka wasit lah yang akan melemparkan nya ke dalam lapangan. Pelempar bola akan  diberikan  waktu selama 5 detik untuk melemparkan bola dalam genggamannya. Jika  ia memegang bola terlalu lama dari waktu tersebut, maka kepemilikan bola tersebut  akan berpindah. Jika  salah satu tim melakukan hal yang bisa  menunda pertandingan, maka wasit bisa memberikan  mereka sebuah peringatan pelanggaran.
  • Wasit berhak untuk memperhatikan permainan dari para pemain dilapangan dan juga mencatat jumlah pelanggaran serta memberitau wasit pembantu bahwa apabila terjadi pelanggaran secara berturut – turut. Wasit mempunyai  hak yang penuh untuk memberikan diskualifikasi terhadap pemain yang melakukan pelanggaran tersebut dan  sesuai yang tercantum pada  aturan nomor 5.
  • Wasit pembantu harus memperhatikan bola dan juga mengambil keputusan jika bola dianggap telah  keluar dari lapangan, pergantian kepemilikan bola, dan  menghitung waktu. Wasit pembantu juga berhak untuk  menentukan sah atau  tidaknya sebuah  gol dan juga  menghitung jumlah gol selama pertandingan berlangsung.
  • Waktu pertandingan permainan bola basket adalah 4 quarter yang masing – masing dalam 10 menit.
  • Pihak yang berhasil memasukkan bola ke dalam ring terbanyak maka akan di nyatakan sebagai pemenangnya.
Baca Juga :   √ Passing Bola Basket  │ Pengertian dan Macam - macam Teknik Passing Bola Basket

Peraturan Permainan Bola Basket

Perlengkapan Pertandingan

  • Jam Pertandingan
  • Lapisan Pengaman Tiang Papan Pantul
  • Scoresheet
  • Stopwatch untuk mengawasi waktu time out
  • Jam Twenty Four Seconds
  • Pencahayaan yang memadai

Aturan pemain

Sebelum pertandingan di mulai dan masuk pada scoresheet, nama pemain yang ikut  dalam bertanding harus telah  terdaftar. Pemain yang di diskualifikasi tidak boleh tercantum dalam scoresheet tersebut . Serta  terdapat  batasan umur untuk para  pemain yang mengikuti kompetisi, apabila  diluar ketentuan kompetisi maka tidak diperbolehkan.

Seragam dalam Bola Basket

Seragam pada  permainan bola basket juga sudah  diatur. Tiap tim mempunyai  seragam kandang dan tandang yang berbeda warna. Tiap seragam mempunyai  ukuran nomor depan dengan tingginya 10 cm dengan lebar 2 cm serta  nomor punggung 10 cm. Setiap pemain tidak boleh mempunyai nomor yang sama. Pada saat  memasuki lapangan pertandingan, maka wajib mengenakan seragam lengkap yang  berupa atasan, celana pendek, serta  kaus kaki, dan sepatu. Sementara saat di lapangan, para pemain harus menjaga atasan supaya  selalu terselip ke celana mereka.

Aksesoris tambahan

Aksesoris yang di perbolehkan dalam permainan bola basket adalah , dekker, memakai headband dengan lebar maksimal yaitu 5 cm. sedangkan yang  tidak di perbolehkan adalah  kalung, anting, cincin, bandana, serta  aksesoris rambut lainnya,  pemain juga tidak boleh memanjangkan kuku.

Pelanggaran dalam Permainan Bola Basket

  • Foul : Foul adalah melanggar pemain musuh dengan reaching atau posisi defense yang salah.
  • Foul Out : Yaitu pelanggaran yang mana pemain sudah melakukan 5 kali foul biasa ( FIBA ), 6 kali foul ( NBA ) atau sudah  melakukan technical foul sebanyak  2 kali dalam sekali pertandingan maka pemain yang terkenal foul out tersebut  harus keluar dari lapangan pertandingan.
  • Three second violation : Yaitu sebuah pelanggaran yang dilakukan ketika pemain berada pada area follow selama 3 detik.
  • Offensive 3 second : Yaitu pelanggaran yang terjadi akibat pemain yang diam di area tim lawan selama 3 detik ketika lawan defense.

 

  • Deffensive 3 second : Adalah pelanggaran yang disebabkan karena diam dalam area tim sendiri selama 3 detik ketika lawan sedang melakukan offense . Maka lawan diizinkan melakukan 1 Throw-in.
  • 24 second violation : Pelanggaran pemain team A karena tidak melakukan shoot atau lay – up atau dunk ke dalam ring lawan yang  melewati batas 24 detik. Maka  bola berpindah ke pihak team B.
  • Back ball : Pelanggaran yang terjadi karena akibat dari pemain yang membawa bola kearah  wilayah pertahanan setelah melalui garis tengah.
  • Blocking foul : Pelanggaran yang terjadi karena melakukan pelanggaran keras pada saat  menghalangi pemain musuh.
  • Team Foul : Pelanggaran yang dilakukan oleh satu tim perbabaknya. Jika  telah  mencapai 5 point maka akan di berikan free throw pada musuh.
  • Pushing : pelanggaran yang terjadi karena mendorong musuh
  • Traveling atau  Walking : Pelanggaran yang terjadi karena pemain telah  melakukan 2 langkah tanpa adanya Dribble.
  • Double Dribble : Pelanggaran yang terjadi karena  pemain melakukan dribble kembali sesudah  berhenti melakukan dribble.
  • Shot clock violation : yaitu melakukan serangan yang  lebih dari 24 detik (NBA) atau 30 detik (FIBA) sebelum bola menyentuh ring.
  • 8 Second Violation : adalah pelanggaran ketika  pemain membawa bola pada wilayah sendiri yang melebihi 8 detik.
  • Jumpin : Pelanggaran yang terjadi ketika pemain ingin  melakukan shooting sambil melompat akan tetapi tidak jadi melakukannya.
  • Offensive foul : Pelanggaran yang terjadi karena  menabrak lawan ketika  dia sedang melakukan defense yang benar.
  • Personal Foul : Yaitu pelanggaran yang terjadi karena menghalangi pergerakan lawan dengan cara Defense yang tidak benar.
  • Technical foul : adalah pelanggaran yang terjadi ketika pemain melakukan protes yang berlebihan terhadap wasit, menghina wasit, dan lain sebagainya.
  • Unsportsmanlike foul : Pelanggaran yang terjadi ketika  pemain dengan sengaja ataupun tidak sengaja menciderai lawan
  • Back court : Pelanggaran yang terjadi karena pemain yang membawa bola kembali kea rah daerah pertahanan sesudah  melewati garis tengah.
  • Illegal dribble : Yaitu pelanggaran yang terjadi karena menghentikan bola sesaat pada salah satu tangan atau kedua tangan lalu mendribbelnya kembali.
  • Crayying the ball : Kesalahan pemain yang terjadi karena mendribble dengan  cara memutar bola.
  • Illegal use hand : Adalah kesalahan yang di lakukan oleh pemain karena telah memukul salah satu anggota tubuh musuh.
  • Elbow : Yaitu pelanggaran yang terjadi karena menyikut lawan.
  • Holding : adalah pelanggaran yang di sebabkan karena telah  menarik lawan dengan maksud untuk menguasai bola dari lawan.
  • Charging : yaitu kesalahan yang di lakukan oleh pemain karena menabrak lawan yang telah  menepati posisinya.
  • Disqualifying foul : yaitu tindakan unsperman like yang menyolok dari salah seorang pemain, pemain yang di larang masuk, pemain pengganti, pelatih, asisten pelatih ataupun pengikut regu.

 

Manfaat Olahraga Bola Basket

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang dapat diperoleh setelah rutin melakukan olahraga bola basket :

  • Membangun kekuatan tulang
  • Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh
  • Membantu proses pertumbuhan
  • Meningkatkan keterampilan motorik
  • Baik untuk kesehatan kardiaovaskular
  • Perkembangan mental seseorang

Demikianlah artikel kali ini mengenai √ Materi Bola Basket  : Pengertian, Sejarah , Teknik Dasar, Peraturan, Ukuran Lapangan, Sejarah semoga dapat bermanfaat untuk kalian semua dan juga berguna dalam menambah wawasan serta pengetahuan kalian, terimakasih atas kunjungannya.

Baca Juga :