√ Bela  Diri │ Macam – Macam Cabang Olahraga Beladiri  dan  Penjelasannya

√ Bela  Diri │ Macam – Macam Cabang Olahraga Beladiri  dan  Penjelasannya Bela Diri – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas sebuah materi mengenai bela diri , lebih tepatnya tentang cabang-cabang olahraga beladiri dan penjelasannya secara singkat . Untuk mengetahui informasi yang lebih lengkapnya , langsung saja kita simak penjelasan di bawah ini. Seni … Read more

√ Pencak  Silat │ Pengertian, Sejarah, Teknik Dan Manfaat

√ Pencak  Silat │ Pengertian, Sejarah, Teknik Dan Manfaat Pencak Silat – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai sebuah olahraga bela diri yang asli dari Indonesia yaitu pencak silat , yang meliputi pengertian , sejarah , teknik dan juga manfaatnya . langsung saja kita simak ulasan berikut ini secara seksama. Pengertian Pencak Silat … Read more

√ Cabang Olahraga │ Macam – Macam Cabang Olahraga di Indonesia dan Penjelasannya

√ Cabang Olahraga │ Macam – Macam Cabang Olahraga di Indonesia dan Penjelasannya Cabang Olahraga – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai Macam-macam cabang olahraga  di Indonesia . Indonesia mempunyai  berbagai macam jenis olahraga yang sering di perlombakan atau dipertandingkan  di tingkat nasional maupun mengirimkan perwakilan untuk tingkat internasional. Berikut ini admin akan … Read more

√ Jumping Jack │ 10 Manfaat Jumping Jacks Untuk Tubuh

√ Jumping Jack │ 10 Manfaat Jumping Jacks Untuk Tubuh Manfaat Jumping Jack – Olahraga Jumping Jacks yang menyenangkan ini melibatkan seluruh tubuh, sehingga biasa untuk di lakukan sebagai pemanasan, dimana ia mengaktifkan berbagai kelompok otot yang ada dalam tubuh, dan juga sekaligus meningkatkan suasana hati . Gerakan senam yang cepat ini dapat  membantu dalam … Read more

√ Futsal │ Teknik Dasar Futsal Lengkap Dengan  Gambarnya

√ Futsal │ Teknik Dasar Futsal Lengkap Dengan  Gambarnya Teknik Dasar Futsal – Setelah pada materi sebelumnya kita sudah membahas tentang pengertian futsal, teknik , sejarah dan juga manfaatnya, dan pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai teknik dasar yang digunakan dalam futsal berikut gambarnya , langsung saja simak ulasan berikut ini secara seksama … Read more

√ Futsal │ Pengertian, Sejarah, Teknik, Peraturan, dan  Ukuran Lapangan Futsal

√ Futsal │ Pengertian, Sejarah, Teknik, Peraturan, dan  Ukuran Lapangan Futsal Futsal – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas sebuah materi tentang Futsal dimana materi kali ini akan meliputi pengertian  futsal, sejarah , teknik , peraturan dan juga ukuran lapangan yang akan di bahas secara lengkap, langsung saja kita simak penjelasannya berikut ini. Futsal … Read more

√ Kayang │ Pengertian, Cara Melakukan, Sikap dan Manfaatnya

√ Kayang │ Pengertian, Cara Melakukan, Sikap dan Manfaatnya Kayang – Materi kali ini akan membahas mengenai kayang dimana meliputi pengertian kayang, cara melakukan , sikap serta manfaatnya, langsung saja kita simak ulasan berikut ini secara seksama. Pengertian Kayang Kayang adalah merupakan  salah satu dari  bentuk latihan yang menjadi bagian dalam senam lantai, yaitu dengan … Read more

√ Permainan Dodgeball │ Pengertian, Pemain, Perlengkapan, Peraturan dan Scoring

√ Permainan Dodgeball │ Pengertian, Pemain, Perlengkapan, Peraturan dan Scoring Permainan Dodgeball – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas sebuah materi baru mengenai Permainan Dodgeball, Pengertian , Pemain , Perlengkapan dan juga Scoring . Langsung saja kita simak ulasan berikut ini. Pengertian Permainan Dodgeball Dodgeball merupakan sebuah  permainan yang di mainkan dengan  menggunakan bola, … Read more

√ Sprint │ Pengertian Lari Jarak Pendek , Sejarah, Teknik, Peraturan, Nomor dan Manfaatnya

√ Sprint │ Pengertian Lari Jarak Pendek , Sejarah, Teknik, Peraturan, Nomor dan Manfaatnya Sprint – Pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan materi tentang Sprint atau lari jarak pendek yang meliputi pengertian , sejarah , teknik , peraturan dan juga nomor yang akan di bahas secara lengkap. Untuk melakukan sprint harus didukung dengan kekuatan … Read more

√ Perbedaan Jalan dan Lari

√ Perbedaan Jalan dan Lari Perbedaan Jalan Dan Lari – Dalam pembahasan kali ini kita akan membahas tentang perbedaan jalan dan lari yang akan kita bahas secara lengkap. Olahraga merupakan sebuah  hal yang lumrah dan sudah  dikenal oleh  masyarakat luas. Olahraga mempunyai  berbagai macam cabang dan salah satu dari  cabang olahraga yang populer adalah cabang … Read more