√ Futsal │ Teknik Dasar Futsal Lengkap Dengan  Gambarnya

4 min read

√ Futsal │ Teknik Dasar Futsal Lengkap Dengan  Gambarnya

Teknik Dasar Futsal – Setelah pada materi sebelumnya kita sudah membahas tentang pengertian futsal, teknik , sejarah dan juga manfaatnya, dan pada kesempatan kali ini kita akan membahas mengenai teknik dasar yang digunakan dalam futsal berikut gambarnya , langsung saja simak ulasan berikut ini secara seksama .

 Teknik dasar dalam  bermain futsal adalah suatu  kemampuan yang digunakan untuk melakukan atau mengerjakan gerakan – gerakan yang mendasari permainan futsal.

Dibutuhkan  kemampuan dalam  menguasai teknik dasar bermain futsal, antara lain :

  • Teknik dasar mengumpan ( Passing ).
  • Teknik dasar menahan bola ( Kontrol ).
  • Teknik dasar mengumpan lambung ( Chipping ).
  • Teknik dasar menggiring bola ( Dribbling ).
  • Teknik dasar menembak bola ( Shooting ).
  • Teknik dasar menyundul bola ( Heading ).
  • Teknik penjaga gawang ( Goal keeper technique ).

Kemampuan teknik dasar dalam  olahraga futsal sangat di perlukan. Untuk itu  maka perlu dipelajari secara mendalam, supaya  bisa  menguasainya dengan baik dan menjadi pemain futsal profesional.

Teknik Futsal Dasar beserta Penjelasan  Beserta Gambarnya

Berikut ini adalah teknik dasar yang digunakan dalam permainan futsal :

Teknik Dasar Mengumpan ( Passing )

Teknik passing futsal adalah  salah satu teknik dasar dalam  permainan futsal yang sangat diperlukan oleh  setiap pemain. Di lapangan yang rata dan juga  ukuran lapangan yang kecil diperlukan  passing yang keras serta  akurat karena bola yang meluncur sejajar dengan tumit pemain. Keberhasilan dalam  mengumpan di tentukan oleh kualitasnya, tiga hal dalam kualitas mengumpan yaitu keras, akurat dan dapat  diterima oleh teman kita. Hampir sepanjang permainan futsal memakai teknik  passing. Untuk dapat menguasai keterampilan passing, dibutuhkan  penguasaan gerakan sehingga sasaran yang di inginkan tercapai.

Cara melakukan passing dalam futsal adalah sebagai berikut :

  • Tempatkan kaki tumpu dengan berada di samping bola, bukan kaki yang melakukan passing.
  • Gunakan kaki bagian dalam untuk melakukan passing. Kemudian kunci atau kuatkan tumit supaya  ketika  bersentuhan dengan bola lebih kuat. Kaki dalam dari atas di arahkan ke tengah bola ( Jantung ) selanjutnya  di tekan ke bawah supaya  bola tidak melambung.
  • Teruskan dengan gerakan lanjutan, yaitu sesudah sentuhan dengan bola ketika melakukan passing, ayunan kaki jangan di hentikan.
Baca Juga :   √ Olahraga Tinju │ Sejarah Olahraga Tinju Dunia Secara Singkat

 

Teknik Dasar Menahan Bola ( Control )

Teknik dasar dalam keterampilan control  atau menahan bola futsal haruslah memakai  telapak kaki ( sole ). Dengan permukaan yang rata, bola akan bergulir dengan  cepat sehingga para pemain harus bisa  mengontrol dengan baik. Jika  menahan bola jauh dari kaki, maka lawan akan mudah dalam  merebut bola. Menurut Andri Irawan bahwa dalam menerima bola anda di haruskan untuk membuat tubuh anda sebagai target yang lunak dengan menarik bagian tubuh yang akan menerima bola ketika bola datang untuk mengurangi benturan. Setiap permainan futsal menuntut para pemainnya untuk bisa  menerima serta mengontrol bola dengan biak karena situasi dan juga  kondisi yang lebih kompleks daripada sepak bola.

Cara melakukan teknik menahan bola futsal adalah sebagai berikut :

  • Selalu lihat dan jaga keseimbangan ketika datangnya bola.
  • Sentuh ataupun tahan dengan memakai  telapak kaki ( sole ), supaya  bola nya diam  dan tidak bergerak serta  mudah dikuasai.

Teknik Dasar Mengumpan Lambung ( Chipping )

Keterampilan chipping sering dilakukan dalam permainan futsal untuk mengumpan bola di  bagian belakang lawan ataupun  dalam situasi lawan bertahan satu lawan satu. Menurut Agus Susworo D.M, dkk ( 2009 ) chipping merupakan  gerakan menendang bola yang lebih mengutamakan  pada akurasi tendangan tanpa memakai  kekuatan serta  kecepatann tendangan. Chipping yaitu  berupa operan yang dipakai  untuk melintasi lawan dengan umpan lambung yang memblok jalur operan bawah. Teknik ini hampir sama dengan teknik passing. Perbedaannya terletak ketika  chippping memakai  bagian atas ujung sepatu serta perkenaannya berada tepat di bawah bola. Situasi ini juga bisa  terjadi dalam permainan atau apabila  lawan membentuk dinding untuk bertahan ketika menghadapi tendangan bebas.

Cara melakukan teknik chipping dalam futsal adalah sebagai berikut :

  • Tempatkan kaki tumpu berada di samping bola, dan bukan kaki yang melakukan passing.
  • Gunakan ujung sepatu yang di arahkan ke bagian bawah bola supaya bola melambung.
  • Teruskan dengan gerakan lanjutan. Setelah itu sentuhan dengan bola dalam melakukan passing, ayunan kaki jangan di hentikan.

 Teknik Dasar Menggiring Bola ( Dribbling )

Teknik dribbling dalam olahraga futsal merupakan suatu  keterampilan  yang penting dan mutlak yang harus dikuasai oleh setiap  para pemain futsal. Dribbling adalah  kemampuan yang di miliki oleh  setiap pemain dalam menguasai bola sebelum di berikan kepada temannya untuk menciptakan peluang dalam mencetak gol. Menurut Asmar Jaya ( 2008 : 66 ) dribbling adalah  tendangan bola putus – putus atau pelan – pelan. Dalam futsal menggiring bola bisa  di lakukan dengan cara  memakai  telapak kaki, kaki bagian luar dan juga  punggung kaki. Tujuan dari dribbling adalah untuk melewati lawan, membuka ruang untuk kawan,  dan juga menciptakan peluang untuk melakukan shooting ke gawang.

Baca Juga :   √ Bola Voli │ Pengertian Teknik Block Bola Voli Beserta Macam dan Jenisnya Lengkap

Cara melakukan teknik menggiring bola,  futsal adalah sebagai berikut :

  • Kuasai bola dan jaga jarak dengan lawan.
  • Jaga keseimbangan badan ketika melakukan
  • Fokuskan pandangan setiap kali bersentuhan dengan bola.
  • Sentuhan bola harus memakai telapak kaki secara berkesinambungan.

Teknik Dasar Menembak ( Shooting )

Teknik shooting futsal adalah  teknik dasar yang harus di kuasai oleh setiap pemain futsal. Teknik ini merupakan cara yang digunakan untuk menciptakan gol. Hal ini di sebabkan seluruh pemain mempunyai  kesempatan untuk menciptakan gol dan juga memenangkan pertandingan atau permainan. Justinus Lhaksana ( 2011 : 34 ) shooting mempunyai ciri khas laju bola yang sangat cepat dan keras serta sulit untuk diantisipasi oleh penjaga gawang. Shooting bisa  di bagi menjadi dua teknik, yaitu shooting dengan memakai  punggung kaki serta  ujung sepatu atau ujung kaki.

Teknik Shooting dengan Punggung Kaki
  • Tempatkan kaki tumpu di samping bola dengan jari – jari kaki yang lurus menghadap ke arah gawang, bukan kaki yang untuk menendang.
  • Gunakan bagian punggung kaki untuk melakukan shooting. Konsentrasikan pandangan ke arah bola yang tepat di tengah – tengah bola ketika punggung kaki menyentuh bola.
  • Kunci atau kuatkan tumit agar ketika sentuhan dengan bola lebih kuat.
Teknik Shooting dengan Ujung Kaki
  • Posisi badan agak dicondongkan ke arah depan. Jika  badan tidak dicondongkan, maka kemungkinan besar perkenaan bola bagian bawah serta  bola akan melambung tinggi.
  • Teknik shooting dengan menggunakan ujung sepatu atau ujung kaki sama halnya dengan shooting memakai punggung kaki, hanya bedanya ketika  melakukan shooting perkenaan kaki tepat di bagian ujung sepatu atau ujung kaki.
  • Teruskan dengan gerakan lanjutan, sesudah sentuhan dengan bola dalam melakukan shooting, ayunan kaki jangan dihentikan

 Teknik Dasar Menyundul Bola ( Heading )

Pentingnya menyundul bola dalam permainan futsal tidak seperti dalam permainan sepak bola konvensional, akan tetapi terdapat  situasi di mana perlu menggunakan teknik menyundul bola untuk menghalau bola dari serangan lawan serta  dalam menciptakan gol. Menurut Andri Irawan ( 2009 : 37 ) tujuan dari menyundul bola adalah yaitu  untuk mengumpan, mencetak gol dan juga  mematahkan serangan lawan atau membuang bola.

Baca Juga :   √ Renang Gaya  Punggung │ Pengertian, Sejarah,  Dan Teknik Dasar

Menurut Andri Irawan ( 2009 : 37 ) cara untuk  melakukan teknik heading futsal adalah sebagai berikut :

  • Melihat datangnya bola.
  • Buatlah tubuh seperti busur.
  • Jaga keseimbangan dengan cara melebarkan tangan.
  • Sentuh bola dengan menggunakan dahi ( Bagian kepala yang keras ).
  • Terdapat gerakan lanjutan sesudah  sentuhan dengan bola, sehingga jalannya bola akan lebih cepat kearah yang dituju.

Teknik Penjaga Gawang ( Goal Keeper Technique )

Penjaga gawang atau kiper adalah  satu – satunya pemain dalam olahraga futsal yang boleh memakai  tangan untuk menghalau ataupun  menangkap bola yang bertujuan untuk mencegah pemain lawan dalam mencetak gol, posisi – posisi sebagai penjaga gawang juga sering di katakan sebagai posisi yang  spesial dalam permainan futsal. Menurut Justinus Lhaksana ( 2011 : 42 ) ” Dalam permainan futsal, kiper atau penjaga gawang memiliki  peran yang sangat besar. Serangan serta  bertahan dimulai dari penjaga gawang. Dengan distribusi bola melalui lemparan dan juga tendangan passing ke arah pemain depan, sebuah serangan dapat di awali”.

” Kiper futsal modern jauh lebih penting daripada kiper sepakbola yang mempunyai  peran yang  hanya melindungi gawang dari gol, sedangkan kiper futsal modern harus mengantisipasi situasi serta  berpartisipasi aktif dalam permainan ”  ( Hermans & Engler 2011 : 41 ).

Menurut Justinus Lhaksana ( 2011 : 42 ) ” Seorang penjaga gawang futsal memerlukan  kekuatan, kecepatan, dan  juga kelincahan dalam menjalankan tugasnya karena frekuensi berhadapan dengan lawan ataupun  berbenturan dengan bola  yang membuat kemungkinan lawan untuk menciptakan gol menjadi tinggi “ .

Menurut Laksana ( 2011 : 44 ) terdapat beberapa latihan teknik yang harus di kuasai oleh seorang penjaga gawang yaitu adalah ” menangkap bola, blocking, melempar bola, dan passing “.

Demikianlah pembahasan di atas mengenai √ Futsal │ Teknik Dasar Futsal Lengkap Dengan  Gambarnya semoga dapat bermanfaat dan juga dapat menambah wawasan serta pengetahuan untuk kalian semua , terimakasih.

Baca Juga :