√ Kebugaran Jasmani │ Pengertian, Fungsi, Manfaat, Tujuan, Beserta Komponennya Kebugaran Jasmani – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas sebuah materi mengenai Kebugaran Jasmani yang meliputi pengertian , fungsi , manfaat , tujuan dan juga komponennya , yang akan dibahas secara lengkap , langsung saja simak penjelasan berikut ini. Pengertian Kebugaran Jasmani Kebugaran … Read more
√ Jumping Jack │ Manfaat Jumping Jacks Bagi Tubuh Manfaat Jumping Jack – Olahraga Jumping Jacks yang menyenangkan ini melibatkan seluruh tubuh, sehingga biasa untuk di lakukan sebagai pemanasan, dimana ia mengaktifkan berbagai kelompok otot yang ada dalam tubuh, dan juga sekaligus meningkatkan suasana hati . Gerakan senam yang cepat ini dapat membantu dalam meningkatkan … Read more
√ Penjelasan Nutrisi Penting Yang Di Perlukan Oleh Tubuh Setiap Hari 7 Nutrisi Penting Bagi Tubuh – Pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan mengenai Nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh setiap hari. Untuk lebih jelasnya langsung saja simak ulasan selengkapnya berikut ini. Tubuh kita membutuhkan 7 jenis nutrisi setiap hari agar tidak gampang sakit.Akan … Read more
√ Tips – Tips Menjaga Kesehatan Mata Tips Menjaga Kesehatan Mata – Pada artikel kali ini admin akan memberikan tips- tips yang dapat digunakan untuk menjaga kesehatan mata . Bukan hanya tubuh yang dapat merasakan kelelahan tapi mata juga dapat merasakan kelelahan. Bukan hanya tubuh yang perlu dijaga akan tetapi mata juga perlu dijaga, oleh … Read more
√ Narkoba │ Tanda- tanda dan Ciri Orang Menggunakan Narkoba Narkoba – Saat ini penyalahgunaan narkoba bukanlah hal yang baru dalam kalangan remaja. Penyebaran penyalahgunaan narkoba lebih daripada apa yang ilmuwan dan juga orang tua curigai. Menurut statistik penyalahgunaan narkoba, orang yang menjadi kontak pertama adalah anak dengan usia antara 8 – 12 tahun. Tidak … Read more
√ Budaya Hidup Sehat Budaya Hidup Sehat – Setiap orang pasti menginginkan dalam hidupnya mempunyai budaya hidup yang sehat dan tidak mempunyai suatu penyakit dari fisik dan juga jiwanya. Dalam memelihara kesehatan pepatah mengatakan bahwa “ Mencegah lebih baik dari pada mengobati ”. Dan pada kesempatan kali ini admin akan membahas mengenai budaya hidup sehat … Read more
√ Narkoba │ Pengertian Narkoba Dan Bahaya Narkoba Bagi Kesehatan Narkoba – Saat ini bahaya dan dampak narkoba atau narkotika serta obat – obatan pada kehidupan dan juga kesehatan pecandu dan keluarganya semakin meresahkan. Sehubungan dengan itu , pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan mengenai pengertian narkoba dan juga bahaya narkoba bagi kesehatan , … Read more
√ Latihan Daya Tahan Jantung Dan Paru – paru Latihan Daya Tahan Jantung dan Paru – paru – Pada kesempatan kali ini admin akan menjelaskan mengenai Latihan Daya Tahan Jantung dan Paru – Paru . Untuk lebih lengkapnya langsung saja simak penjelasan selengkapnya berikut ini. Daya Tahan adalah suatu keadaan atau kondisi tubuh yang mampu … Read more
√ Yoga │ Pengertian , Tujuan, Manfaat dan Jenisnya Yoga – Pada pembahasan kali ini admin akan menjelaskan tentang Yoga , yang mana akan meliputi tentang pengertian, tujuan , manfaat dan juga jenisnya yang akan dibahas secara lengkap dan jelas . Untuk itu langsung saja simak penjelasan selengkapnya berikut ini. Pengertian Yoga Secara bahasa … Read more
√ Manfaat Lari Pagi │Manfaat Lari Pagi Untuk Kesehatan Tubuh Manfaat Lari Pagi – Lari mempunyai banyak manfaat untuk tubuh dan lari juga merupakan salah satu olahraga yang paling banyak diminati dari semua kalangan baik dari anak – anak hingga kaum lansia dan salah satunya adalah lari pagi. Lari pagi banyak di gemari karena tidak … Read more