√  Pengertian Pivot Bola Basket dan Cara Melakukannya

1 min read

√  Pengertian Pivot Bola Basket dan Cara Melakukannya

Pengertian Pivot Bola Basket – Pada pembahasan kali ini admin akan menjelaskan mengenai pengertian Pivot dalam permainan bola basket . Langsung saja simak ulasan berikut ini.

Bola basket  adalah sebuah  permainan bola yang dilakukan oleh dua tim dan di setiap timnya terdiri  atas 5 orang. Dalam satu pertandingan di lakukan 2 babak. Untuk memenangkan pertandingan bola basket, setiap pemain harus mampu  menguasai setiap  teknik – teknik bola basket dengan baik. Terutama teknik pivot

Pivot dalam bola basket merupakan  gerakan memutar dengan salah satu kaki menjadi porosnya serta  tangan dalam keadaan memegang bola. Pivot bisa di lakukan dengan memutar badan ke  arah depan ataupun ke belakang. Tujuan  dari melakukan pivot adalah untuk menghindari sergapan lawan yang ingin merebut bola.

Dalam melakukan pivot pertahankan bola dari rebutan lawan.  Selanjutnya  dengan gerakan satu kaki serta kaki satunya menjadi porosnya badan  bisa berputar hingga 360°. Ketika  melakukan pivot kaki yang menjadi porosnya tidak boleh bergeser ataupun berpindah tempat karena sebagai poros. Jika  kedua kaki tersebut bergeser atau berpindah tempat maka akan dinyatakan sebagai pelanggaran.

Berikut  ini adalah 3 jenis pivot dalam permainan bola basket  yang berdasarkan pada  pergerakannya :

  • Pivot lalu dribble
  • Pivot lalu passing
  • Pivot lalu shooting

Sendangkan berdasarkan bentuknya ada 2 yaitu :

  • In front pivot
  • Reverse pivot

Berikut  ini adalah cara  untuk melakukan pivot dengan baik dan benar :

  • Pilihlah salah satu kaki yang ingin di jadikan sebagai poros
  • Selanjutnya angkat kaki lalu  pindahkan kaki untuk melakukan gerakan memutar dan kaki satunya tidak boleh bergeser.
  • Tangan dalam keadaan memegang dan juga menjaga bola dari sergapan lawan yang ingin merebut bola.
  • Badan berada di antara bola dan lawan yang ingin merebut  untuk  menghalangi lawan untuk merebut bola.
  • Sesudah melakukan pivot dan ada kesempatan untuk bergerak, maka anda  dapat  meneruskannya dengan gerakan passing, dribbling, ataupun shooting.
Baca Juga :   √ Loncat Harimau │Pengertian dan Cara Melakukan Loncat Harimau ( Tiger Sprong )

Demikianlah penjelasan singkat  mengenai √  Pengertian Pivot Bola Basket dan Cara Melakukannya semoga bermanfaat dan dapat menambah pengetahuan kalian semua mengenai bola basket , terimakasih .

Baca Juga :