√ Kasti │Teknik Dasar Permainan Kasti dan Peralatannya

2 min read

√ Kasti │Teknik Dasar Permainan Kasti dan Peralatannya

Teknik Dasar Permainan Kasti – pada pembahasan kali ini admin akan menjelaskan mengenai teknik dasar dalam permainan kasti dan juga peralatannya . Untuk lebih jelasnya maka langsung saja simak ulasan berikut ini secara seksama.

Teknik Dasar Permainan Kasti

Seperti permainan pada umumnya yang mempunyai  teknik – teknik dalam permainannya , seperti  teknik dasar pada permainan softball, teknik dasar baseball atau bisbol. Permainan kasti juga mempunyai  beberapa teknik dasar yang harus kuasai. Berikut ini adalah teknik-teknik dari permainan bola kasti :

Teknik Memegang Bola

Langkah – langkahnya, adalah sebagai berikut :

  • Bola di pegang dengan menggunakan seluruh jari – jari tangan
  • Bola di pegang dengan erat – erat agar tidak terlepas
  • Jari – jari tangan terbuka dan menghadap ke atas.

Teknik melempar bola

  • Melempar Bola Bawah

Melempar bola bawah bertujuan untuk  mengirimkan bola kepada teman yang berada jarak  dekat. Arah bola bawah menyusur tanah sehingga dalam melempar pun posisi badan agak membungkuk.

  • Melempar Bola Lurus

Lemparan bola lurus dipakai  untuk melempar lawan yang sedang  berlari. Kecepatan serta  arah bola harus tepat mengenai lawan yang sedang  berlari. Sasaran yang di incar adalah punggung ataupun bokong.

Baca Juga :   √ Taekwondo │ Pengertian, Sejarah, Dan Gerakan
  • Melempar bola lambung

Lemparan melambung adalah  teknik yang dilakukan  untuk mengirimkan bola operan kepada teman yang berada diposisi  agak jauh. Disamping  itu, lemparan ini juga  dipakai   oleh pelambung. Pelambung memberikan bola lambung yang  sesuai dengan permintaan si pemukul. Posisi lambungan yang benar adalah di antara pusar dan dada si pelempar.

Teknik menangkap bola

  • Menangkap bola bawah

Teknik menangkap ini dilakukan sesuai dengan arah bola pada saat  menerima operan dari teman. Posisi badan pun agak jongkok dengan  jari – jari kedua tangan yang  dibuka lebar sehingga bola tidak lepas.

  • Menangkap bola lurus

Cara menangkap bola lurus harus berdasarkan pada  arah datangnya bola. Setiap pemain yang menjaga tiang – tiang harus menguasai teknik menangkap bola lurus ini. Karena hal ini untuk memudahkan pada saat  menangkap bola pemberian dari temannya.

  • Menangkap bola lambung

Teknik menangkap bola lambung adalah suatu posisi badan yang  tegak dengan  kedua tangan yang  siap menerima bola lambung.

Teknik memukul bola

  • Memukul Bola Lurus

Teknik memukul ini sering digunakan  oleh para pemain bola  kasti karena mudah untuk dilakukan. Dalam melakukan teknik ini, diperlukan  tenaga untuk memukul bola sehingga jauh kedepan sehingga tidak mudah untuk ditangkap oleh pihak  lawan.

  • Memukul Bola Bawah

Teknik memukul ini dipakai  untuk mengecoh lawan. Arah bolanya mengarah  ke bawah sehingga tidak mudah untuk ditangkap oleh pihak  lawan. Teknik ini bisa  dipakai  apabila  pemain telah  kekurangan tenaga.

  • Memukul Bola Lambung

Teknik memukul bola lambung biasanya digunakan oleh pemain yang sudah  mahir dan mampu  menguasai arah bola yang datang secara melambung. Teknik ini harus dilatih  secara terus – menerus karena membutuhkan ketepatan pada saat  memukul. Jika tidak, maka bola tidak akan mengenai tongkat.

Baca Juga :   √ Teknik Dasar Kungfu

Teknik Berlari

Tips berlari yang baik dan benar, adalah sebagai berikut :

  • Berlarilah dengan selalu menjauhi bola dengan melihat bola.
  • Jangan memegang tiang pertolongan, agar sewaktu – waktu bisa mencoba lari ke tiang bebas lalu  kembali lagi, jika  percobaan itu gagal.
  • Apabila bola yang dipukul tersebut  jatuh di dekat tiang pertolongan, maka larilah terus menuju ketiang bebas.
  • Cobalah untuk lari dan masuk keruang bebas, jika  bola terpukul atau terlempar tinggi dan
  • Apabila ada teman yang gagal dalam percobaannya untuk lari keruang bebas, maka  hendaklah teman – teman yang lain turut membantu dengan mencoba berlari masuk keruang bebas.

Peralatan Permainan Kasti

  • Bola kecil dengan keliling 20 cm, serta berat 60 – 70 gram
  • Tiang hinggap setinggi 150 cm di atas tanah
  • Tongkat pemukul, yang bergaris tengah 5 cm dengan panjang 50 – 60 cm
  • Patok tali
  • Nomor dada berukuran 25 x 25 cm, berwarna putih.

Demikianlah penjelasan mengenai √ Kasti │Teknik Dasar Permainan Kasti dan Peralatannya semoga informasi yang diberikan dapat bermanfaat , sekian dan terimakasih banyak untuk kunjungannya ya.

Baca Juga :