√ Kasti │Teknik Dasar Permainan Kasti dan Peralatannya

Teknik Dasar Permainan Kasti – pada pembahasan kali ini admin akan menjelaskan mengenai teknik dasar dalam permainan kasti dan juga peralatannya . Untuk lebih jelasnya maka langsung saja simak ulasan berikut ini secara seksama.

Teknik Dasar Permainan Kasti

Seperti permainan pada umumnya yang mempunyai teknik – teknik dalam permainannya , seperti teknik dasar pada permainan softball, teknik dasar baseball atau bisbol. Permainan kasti juga mempunyai beberapa teknik dasar yang harus kuasai. Berikut ini adalah teknik-teknik dari permainan bola kasti :

Teknik Memegang Bola

Langkah – langkahnya, adalah sebagai berikut :

Bola di pegang dengan menggunakan seluruh jari – jari tangan
Bola di pegang dengan erat – erat agar tidak terlepas
Jari – jari tangan terbuka dan menghadap ke atas.

Teknik melempar bola

Melempar Bola Bawah

Melempar bola bawah bertujuan untuk mengirimkan bola kepada teman yang berada jarak dekat. Arah bola bawah menyusur tanah sehingga dalam melempar pun posisi badan agak membungkuk.

Melempar Bola Lurus

Lemparan bola lurus dipakai untuk melempar lawan yang sedang berlari. Kecepatan serta arah bola harus tepat mengenai lawan yang sedang berlari. Sasaran yang di incar adalah punggung ataupun bokong.

Melempar bola lambung

Lemparan melambung adalah teknik yang dilakukan untuk mengirimkan bola operan kepada teman yang berada diposisi agak jauh. Disamping itu, lemparan ini juga dipakai oleh pelambung. Pelambung memberikan bola lambung yang sesuai dengan permintaan si pemukul. Posisi lambungan yang benar adalah di antara pusar dan dada si pelempar.

Teknik menangkap bola

Menangkap bola bawah

Teknik menangkap ini dilakukan sesuai dengan arah bola pada saat menerima operan dari teman. Posisi badan pun agak jongkok dengan jari – jari kedua tangan yang dibuka lebar sehingga bola tidak lepas.

Menangkap bola lurus

Cara menangkap bola lurus harus berdasarkan pada arah datangnya bola. Setiap pemain yang menjaga tiang – tiang harus menguasai teknik menangkap bola lurus ini. Karena hal ini untuk memudahkan pada saat menangkap bola pemberian dari temannya.

Menangkap bola lambung

Teknik menangkap bola lambung adalah suatu posisi badan yang tegak dengan kedua tangan yang siap menerima bola lambung.

Teknik memukul bola

Memukul Bola Lurus

Teknik memukul ini sering digunakan oleh para pemain bola kasti karena mudah untuk dilakukan. Dalam melakukan teknik ini, diperlukan tenaga untuk memukul bola sehingga jauh kedepan sehingga tidak mudah untuk ditangkap oleh pihak lawan.

Memukul Bola Bawah

Teknik memukul ini dipakai untuk mengecoh lawan. Arah bolanya mengarah ke bawah sehingga tidak mudah untuk ditangkap oleh pihak lawan. Teknik ini bisa dipakai apabila pemain telah kekurangan tenaga.

Memukul Bola Lambung

Teknik memukul bola lambung biasanya digunakan oleh pemain yang sudah mahir dan mampu menguasai arah bola yang datang secara melambung. Teknik ini harus dilatih secara terus – menerus karena membutuhkan ketepatan pada saat memukul. Jika tidak, maka bola tidak akan mengenai tongkat.

Teknik Berlari

Tips berlari yang baik dan benar, adalah sebagai berikut :

Berlarilah dengan selalu menjauhi bola dengan melihat bola.
Jangan memegang tiang pertolongan, agar sewaktu – waktu bisa mencoba lari ke tiang bebas lalu kembali lagi, jika percobaan itu gagal.
Apabila bola yang dipukul tersebut jatuh di dekat tiang pertolongan, maka larilah terus menuju ketiang bebas.
Cobalah untuk lari dan masuk keruang bebas, jika bola terpukul atau terlempar tinggi dan
Apabila ada teman yang gagal dalam percobaannya untuk lari keruang bebas, maka hendaklah teman – teman yang lain turut membantu dengan mencoba berlari masuk keruang bebas.

Peralatan Permainan Kasti

Bola kecil dengan keliling 20 cm, serta berat 60 – 70 gram
Tiang hinggap setinggi 150 cm di atas tanah
Tongkat pemukul, yang bergaris tengah 5 cm dengan panjang 50 – 60 cm
Patok tali
Nomor dada berukuran 25 x 25 cm, berwarna putih.

Demikianlah penjelasan mengenai √ Kasti │Teknik Dasar Permainan Kasti dan Peralatannya semoga informasi yang diberikan dapat bermanfaat , sekian dan terimakasih banyak untuk kunjungannya ya.

Baca Juga :