Contents
Jiujutsu : Mengenal Teknik Bela Diri Jiujitsu Penjelasan Lengkap
Teknik Bela Diri Jiujitsu – Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas mengenai olahraga bela diri yang berasal dari luar, yaitu jiujitsu. Olahraga bela diri yang berasal dari Jepang ini cukup populer di Indonesia. Bahkan hampir seluruh daerah telah mempunyai wadah atlet jiujitsu.
Bela diri jiujitsu mempunyai teknik yang berbeda dibandingkan dengan bela diri yang lainnya. Dalam jiujitsu, teknik kuncian dan juga menjatuhkan lawan lebih banyak digunakan. Terdapat 3 teknik dasar dalam jiujitsu yang perlu dipelajari terlebih dahulu seperti di berikut ini.
Teknik gulat
Apabila kebanyakan bela diri menggunakan kaki atau tendangan dalam pertandingannya, maka di jiujitsu justru lebih banyak menggunakan badan sendiri sebagai pengunci lawan. Salah satu teknik dasar dalam jiujitsu adalah teknik gulat.
Teknik gulat jiujitsu dilakukan dengan cara mendorong lawan ke depan hingga lawan akhirnya terjatuh. Cengkeram badan atau pakaian lawan kemudian arahkan badannya dengan mendorong dengan sekuat mungkin ke arah yang diinginkan hingga ia terjatuh dan bisa dikunci.
Teknik take down
Teknik take down merupakan teknik menjatuhkan lawan. Teknik ini termasuk teknik yang paling sering digunakan karena akan lebih mudah untuk membuat lawan menyerah dan memperoleh poin yang lebih.
Teknik take down dilakukan dengan mencengkeram tubuh lawan kemudian menjegal salah satu kaki lawan hingga ia kemudian kehilangan keseimbangan dan dengan mudah dijatuhkan. Apabila teknik ini berhasil dilakukan, maka teknik selanjutnya yaitu teknik kuncian akan lebih mudah untuk dieksekusi.
Teknik kuncian
Terdapat banyak jenis teknik kuncian dalam jiujitsu. Teknik kuncian tidak hanya membuat lawan menyerah, namun juga bisa membuat lawan kehilangan nyawanya apabila dilakukan dengan tenaga yang sangat kuat.
Salah satu jenis teknik kuncian adalah kuncian dengan menggunakan kaki. Kaki mempunyai tenaga yang lebih kuat sehingga lawan akan lebih sulit untuk melepaskan diri.
Teknik kuncian dengan menggunakan kaki biasanya dilakukan apabila berada dalam posisi sulit seperti baru saja dijatuhkan oleh lawan. Pada saat badan telah berada di bawah lawan, segera tarik kaki untuk bersiap mengunci kepala lawan dengan kedua kaki.
Itulah beberapa teknik dasar dalam bela diri jiujitsu yang perlu diketahui. Akan tetapi untuk benar-benar menguasai teknik tersebut dibutuhkan latihan yang intensif di bawah pengawasan pelatih. Demikianlah artikel kali ini mengenai Jiujutsu : Mengenal Teknik Bela Diri Jiujitsu Penjelasan Lengkap semoga informasi yang diberikan mudah untuk dipahami dan juga dapat bermanfaat serta menambah wawasan pengetahuan untuk anda semua, sekian dan terimakasih banyak untuk kunjungannya, jangan lupa simak juga artikel yang lainnya, terimakasih.
Baca Juga :
