5 Fakta Lari Maraton Yang Perlu Diketahui

1 min read

5 Fakta Lari Maraton Yang Perlu Diketahui

Fakta Lari Marathon – Pada pembahasan kali ini akan dibahas mengenai fakta dari lari marathon yang belum banyak orang ketahui. Langsung saja kita simak ulasan berikut ini untuk informasi selengkapnya.

Lari maraton adalah salah satu lari yang paling banyak diperlombakan bagi umum. Akan tetapi tahukah kamu bahwa lari maraton mempunyai banyak fakta yang belum diketahui banyak orang ? Berikut ini adalah sedikit penjelasan mengenai fakta tersebut.

Berasal dari Yunani

Lari maraton adalah lari yang sebenarnya berasal dari kejadian pada saat perang di kerajaan Yunani Kuno. Pada tahun 490 SM, Yunani memenangkan perang dari Persia. Seorang prajurit yang bernama Pheidippides di perintahkan untuk menyampaikan kabar kemenangan tersebut pada raja.

Ia terpaksa harus berlari sejauh 25 mil dari medan perang di Marathon menuju ke Athena, pusat kerajaan. Sesudah menyampaikan pesan kemenangan tersebut pada raja, ia pun langsung meninggal dunia. Untuk mengenang jasa sang prajurit tersebut, maka di adakanlah perlombaan lari maraton sejak saat itu.

Didominasi pelari dari Kenya

Apabila kamu melihat perlombaan lari maraton dalam kelas internasional, maka kamu akan mendapati posisi juara akan di dominasi oleh pelari dari Kenya. Hal ini bukan terjadi pada tahun ini saja, akan tetapi sudah sangat lama.

Ternyata pemuda dari Kenya mempunyai tubuh lebih sehat di bandingkan dengan pemuda yang berasal dari Eropa, Amerika, dan Asia. Mereka yang berasal dari Kenya juga sudah terbiasa dalam melakukan aktivitas fisik sejak kecil sehingga daya tahan tubuhnya lebih kuat.

Baca Juga :   Tips Cara Mengetahui Kelemahan Lawan Dalam Olahraga Badminton

Para pelari yang berasal dari Asia, Amerika, maupun Eropa dianggap mempunyai kesehatan yang jauh lebih rendah di bandingkan pelari dari Kenya. Penyakit seperti jantung, kerusakan ginjal, dehidrasi, kerusakan otot, dan fungsi hati menjadi penyakit yang umumnya sering ditemukan.

Perempuan Dilarang Ikut

Pada awalnya, perempuan dilarang untuk mengikuti kompetisi maraton. Akan tetapi pada akhirnya di tahun 1984, kompetisi maraton khusus perempuan pun dilaksanakan hingga sekarang.

Dahulu, terdapat seorang perempuan yang memaksa ikut maraton. Pada saat maraton akan dimulai, ia bersembunyi di semak-semak. Dan  pada saat setengah dari peserta maraton telah berlari, ia pun kemudian bergabung bersama mereka. Wanita yang bernama Roberta Gibb ini berhasil finis di waktu 3 jam 40 menit 21 detik. Akan tetapi karena ia perempuan, ia di anggap melanggar aturan maraton.

Usia Minimal

Peserta lari maraton yang diperbolehkan ikut harus berusia minimal 20 tahun. Apabila anda berusia di bawah 20 tahun, maka kamu hanya boleh ikut berlari seperti biasa saja. Hal ini dikarenakan pada saat seseorang menginjak usia 20 tahun, maka tulangnya mempunyai struktur yang kuat sehingga dapat berlari lebih kencang dan lebih lama.

 Jarak

Jarak yang dipatok dalam lari maraton sebenarnya berubah-ubah. Pada awalnya, jarak lari maraton adalah 24,8 mil. Akan tetapi pada tahun 1908, jaraknya diubah jadi 25 mil. Dan akhirnya jarak maraton yang resmi adalah 26,2 mil.

Demikianlah ulasan mengenai 5 Fakta Lari Maraton Yang Perlu Diketahui yang masih banyak orang tidak mengetahuinya. Meskipun banyak masyarakat yang ikut dalam lomba lari maraton, akan tetapi masih sedikit yang mengetahui faktanya. Sekian artikel kali ini semoga bermanfaat, terimakasih banyak untuk kunjungannya ya, jangan lupa juga simak artikel yang lainnya ya.

Baca Juga :   √ Loncat Harimau │Pengertian dan Cara Melakukan Loncat Harimau ( Tiger Sprong )

Baca Juga :